Телефон 8(3846) 61-11-00
Адрес: г.Прокопьевск, ул.Вокзальная, 65, 653014
Пн-пт ПН-ПТ 08:00 - 20:00
 Версия для слабовидящих
ГАУЗ ПГБ
  • Болезни крови
    • Болезни системы кровообращения
    • Здоровье
      • Акне
      • Аллергии
      • Альтернативная медицина
      • Болезни
      • Болезни глаз
      • Болезни детей
      • Болезни у детей
      • Вопросы и ответы
      • Гинекология
      • Добавки и витамины
      • Докторская практика
      • Женское здоровье
      • Заболевания и лечение
      • Заболевания ушей
      • Здоровое питание
      • Здоровье женщин
      • Зрение
      • Инфекционные заболевания
      • Кардиология
      • Лечение
      • Лечение зубов
      • Медицина
      • Мужское здоровье
      • Неврология
      • Новообразования
      • Ногти
      • Онкология
      • Отоларингология
      • Патологии
      • Патология
      • Препараты
      • Психическое здоровье
      • Расстройства
      • Сон
      • Травматология
      • Урология
    • Красота
      • Духовное развитие
        • Астрология
        • Мистика
        • Религия
        • Христианство
      • Здоровье кожи лица
      • Уход
    • О болезнях
      • Болезни зубов
      • Глазные болезни
      • Женские болезни
      • Нервные болезни
      • Онкологические болезни
      • Психические расстройства
    • Самосовершенствование
      • Вредные привычки
      • Психология
    • Физические нагрузки
      • Снижение веса
      • Фитнес

    Сон

    Главная > Блог > Здоровье > Сон
    Секреты улучшения ночного сна для взрослых: эффективные методики

    Секреты улучшения ночного сна для взрослых: эффективные методики

    Подробнее
    Почему я стал много спать: основные причины и способы борьбы

    Почему я стал много спать: основные причины и способы борьбы

    Подробнее
    Почему человек не может спать на спине

    Почему человек не может спать на спине

    Подробнее
    Почему кружится голова перед сном: причины и способы устранения

    Почему кружится голова перед сном: причины и способы устранения

    Подробнее
    Последствия сна сразу после еды: что происходит с организмом

    Последствия сна сразу после еды: что происходит с организмом

    Подробнее
    Как увеличить энергию и избавиться от сонливости: польза достаточного сна

    Как увеличить энергию и избавиться от сонливости: польза достаточного сна

    Подробнее
    Как победить постоянный кашель и вернуться к здоровому сну

    Как победить постоянный кашель и вернуться к здоровому сну

    Подробнее
    Как бодрствовать, когда хочется спать, но нельзя

    Как бодрствовать, когда хочется спать, но нельзя

    Подробнее
    Народные средства от бессонницы: как заснуть ночью без проблем

    Народные средства от бессонницы: как заснуть ночью без проблем

    Подробнее
    Причины сонливости: отстутствие сна, плохое питание, хроническая усталость

    Причины сонливости: отстутствие сна, плохое питание, хроническая усталость

    Подробнее
    Почему после обеда хочется спать и как бороться с этим

    Почему после обеда хочется спать и как бороться с этим

    Подробнее
    Эти 6 способов борьбы с храпом помогли наладить сон всей моей семьи

    Эти 6 способов борьбы с храпом помогли наладить сон всей моей семьи

    Подробнее
    Хронический недосып: симптомы и последствия

    Хронический недосып: симптомы и последствия

    Подробнее
    Самое лучшее время для сна в сутках — особенности и рекомендации врачей

    Самое лучшее время для сна в сутках — особенности и рекомендации врачей

    Подробнее
    Почему утром холодно после сна: причины и советы

    Почему утром холодно после сна: причины и советы

    Подробнее
    Почему люди во сне кричат: ответы психологов

    Почему люди во сне кричат: ответы психологов

    Подробнее
    «Не оставайтесь в кровати»: врач дает совет тем, кто долго не может уснуть

    «Не оставайтесь в кровати»: врач дает совет тем, кто долго не может уснуть

    Подробнее
    Единственное время суток, когда нельзя пить воду даже самому здоровому человеку

    Единственное время суток, когда нельзя пить воду даже самому здоровому человеку

    Подробнее
    Бессонница? Простой трюк, который позволит вам заснуть всего за пару минут

    Бессонница? Простой трюк, который позволит вам заснуть всего за пару минут

    Подробнее
    Почему человек зевает перед сном

    Почему человек зевает перед сном

    Подробнее
    Почему ночью не спится а днем хочется спать — важные причины и советы

    Почему ночью не спится а днем хочется спать — важные причины и советы

    Подробнее
    Почему вечером возникает желание уснуть, а ночью этого не происходит

    Почему вечером возникает желание уснуть, а ночью этого не происходит

    Подробнее
    Что произойдет, если не спать перед сдачей крови

    Что произойдет, если не спать перед сдачей крови

    Подробнее
    Почему пожилому человеку всегда хочется спать

    Почему пожилому человеку всегда хочется спать

    Подробнее
    Здоровье без сна: последствия отсутствия сна

    Здоровье без сна: последствия отсутствия сна

    Подробнее
    © 2025 ГАУЗ ПГБ
    • Карта сайта
    • Политика конфиденциальности
    • Правила пользования cookie

    При использовании материалов с сайта обязательно указание прямой ссылки на источник.

    Мы получаем и обрабатываем персональные данные посетителей нашего сайта в соответствии с Федеральным законом от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных» и политикой обработки персональных данных. Если вы не даете согласия на обработку своих персональных данных, вам необходимо покинуть наш сайт.

    ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО МАТЕРИАЛЫ, РАЗМЕЩЕННЫЕ НА ДАННОМ ИНТЕРНЕТ-САЙТЕ НОСЯТ ИНФОРМАЦИОННЫХ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТОЙ, ОПРЕДЕЛЯЕМОЙ СТАТЬЕЙ 437 ГРАЖДАНСКОГО КОДЕКСА РФ.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.